为了增进同学们对于心理健康知识的了解，引导同学们能够自我管理调节情绪、疏导压力，拥抱美好生活，近期，学院各班级结合本班实际，组织召开了“健康心理 美丽人生”的心理健康教育主题班会。

班会中，班级心理委员向大家介绍了心理健康对当代大学生的意义，分析了大学生的心理特点，如自我意识增强、情绪丰富但不稳定等。结合实际案例，阐述了心理健康的六项标准：1、智力正常。 2、情绪稳定，心境愉快。3、反应适度，行动有序。4、乐于交往，人际关系和谐。 5、自我意识良好，个性品质健康。6、良好的社会适应潜力。同学们分享交流了自己入校来心理状态的变化和在成长、学习中遇到的诸多困惑，一起讨论分析什么样的心理状态是不健康的，并结合问题寻找合适的调节方法，正确看待自己、做好人生规划、积极与人交流、参与校园文化活动、寻求心理咨询帮助等。

通过本次班会及心理健康教育宣传季的各项活动，全院掀起了关注心理健康的热潮，同学们对大学生心理健康的重要性有了更深刻的体会，也将进一步增强心理素质，更好的驾驭自己的大学生活。